Saiba como o colchão ortopédico se torna um importante aliado na redução de dores Na hora de dormir, o que mais procuramos em um colchão é conforto e relaxamento para o nosso corpo, correto?! Muitas vezes ao buscar por um colchão não percebemos o quanto é importante
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Existem várias formas de relaxar antes daquele soninho aconchegante, confira algumas dicas que separamos para você dormir ainda melhor! 1. Evite adormecer com a Tv ligada ou ficar até tarde usando o celular, o cérebro fica alerta com muitas imagens e sons, se ajude a desacelerar! 2.
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A densidade progressiva é um componente extremamente benéfico quando o assunto é saúde. Hoje em dia existe uma variedade de colchões disponíveis para adquirirmos, com características e benefícios variáveis de um modelo para outro. Mas é essencial você escolher o colchão ideal para o seu biotipo (peso
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O sono tem papel fundamental no processo de aprendizagem de todo o ser humano. Desde os primeiros anos de vida da criança, é vital a higiene do sono para um equilíbrio no desenvolvimento saudável. Passamos um terço de nossa vida dormindo, é um evento natural e fundamental
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A imunidade está totalmente relacionada a uma boa noite de sono. Além de outros fatores tão importantes para a saúde, a privação de sono afeta significativamente o restabelecimento da energia vital. O sono é dividido em 2 principais estágios, o REM (Rapid Eye Movement – Movimento Rápido dos Olhos) e o não-REM.
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Você sabia que a qualidade do sono é um poderoso aliado para a produtividade? Pois é, o cérebro consome 20% da Taxa Metabólica de Repouso do corpo – ou seja, se passar o dia deitado ou em repouso – um grande percentual vai para a massa cinzenta. É por
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Você sabia que a Magnetoterapia pode te auxiliar a ter mais saúde e melhorar a sua qualidade de vida? Pois é, além de ser um recurso não invasivo, a terapia magnética tem se mostrado muito eficaz quando o assunto é reabilitação. Fazer uso dessa terapia alternativa atualmente promove melhorias
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CURSO DE TERAPIAS NATURAIS. A Kenkoline do Brasil, apresenta em julho um bate-papo sobre terapias naturais do sono, qualidade de vida, e bem estar. Temas abordados: Terapias naturais como: Magnetoterapia, Energia Bioquântica e Infravermelho, distúrbios dos sono, nutrição, automedicação, estresse oxidativo e qualidade de vida. Será realizado
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